السعودية
لماذا ينصح الأطباء بشرب كوب من الماء قبل تناول الطعام؟
شاهد هذا الموضوع -لماذا ينصح الأطباء بشرب كوب من الماء قبل تناول الطعام؟- عبر شبكة الإعلام العربية محيط والآن الى تفاصيل الموضوع
وينقل موقع “فيستي. رو” عن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف؛ طبيب القلب الروسي، أن شرب الماء قبل تناول وجبة الطعام يساعد على تحسين عملية الهضم التي تبدأ بالفم عندما نشكّل كتلة طعام صغيرة نمضغها جيداً مع ترطيبها باللعاب. لذلك يجب مضغ كل قطعة لمدة طويلة حتى يصبح الطعام شبه سائل. ومن أجل الحصول على ما يكفي من اللعاب لهذه العملية التي تعزّز إنتاج الإنزيمات الهاضمة، يجب شرب كوب من الماء الدافئ.. وهذا بالضبط ما يفعله اليابانيون.
وقد وصلنا إلى نهاية المقال ، و تَجْدَرُ الإشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشره ومتواجد على موقع صحيفة سبق وقد قام فريق التحرير في شبكة الإعلام العربية محيط بالتأكد منه وربما تم التعديل عليه وربما قد يكون تم نقله بالكامل أوالإقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدات هذا الخبر أو الموضوع من مصدره الأساسي ولا تتحمل الشبكية أية مسؤولية قانونية عن الصور أو الخبر المنشور شاكرين لكم متابعتكم.
رابط الخبر الأصلي
