السعودية
بطرق طبيعية وأدلة علمية.. 5 أطعمة تخفف آلام المفاصل وتحسن الحركة
شاهد هذا الموضوع -بطرق طبيعية وأدلة علمية.. 5 أطعمة تخفف آلام المفاصل وتحسن الحركة- عبر شبكة الإعلام العربية محيط والآن الى تفاصيل الموضوع
الزنجبيل
يعد الزنجبيل مضادًا طبيعيًا للالتهابات، يُشبه الكركم في تأثيراته.
وتقول “باتيل” : “لقد ثبت أن الزنجبيل يحجب مسارات التهابية معينة في الجسم، ما يوفر تخفيفًا للألم لأولئك الذين يعانون بسبب حالات مثل هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي”.
ويمكن أن يكون تناول كوب يومي من شاي الزنجبيل أو إضافة الزنجبيل الطازج إلى وجباتك طريقة سهلة وفعّالة لتقليل آلام المفاصل.
وقد وصلنا إلى نهاية المقال ، و تَجْدَرُ الإشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشره ومتواجد على موقع صحيفة سبق وقد قام فريق التحرير في شبكة الإعلام العربية محيط بالتأكد منه وربما تم التعديل عليه وربما قد يكون تم نقله بالكامل أوالإقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدات هذا الخبر أو الموضوع من مصدره الأساسي ولا تتحمل الشبكية أية مسؤولية قانونية عن الصور أو الخبر المنشور شاكرين لكم متابعتكم.
رابط الخبر الأصلي
